自分相談/悩み

自分相談/悩み

自分の得意なこと・向いてることの見つけ方 (診断ツールも活用するといいってよ) 【自分相談28】

自分の得意なことや自分がどういう人間かってよく分からないって人意外と多いです。自分の得意なことで仕事をしたり、自分の進むべき方向性がはっきりしてる人は羨ましく思います。なので、どうしたら自分の得意なことを見つけることが出来るのか?一緒に探していきましょう!
自分相談/悩み

乾燥肌・乾燥のかゆみにおすすめの家で出来る対策 スキンケア・食べ物・お風呂で改善 【自分相談27】

乾燥で悩んでる人は意外と多いですよね。自分で保湿している人も多いですが、ちゃんとした知識がないと意味のない保湿をしているかもしれません。しっかりケアできれば、乾燥肌の改善ももちろんですが、肌がキレイになり、若さもキープできます。乾燥は意外とやっかいなので、今のうちから対策していきましょう。
自分相談/悩み

偏頭痛・気圧頭痛でつらくなる理由と痛くてなにも出来ないときの対処法 「自分相談26」

偏頭痛とか低気圧になると頭痛になってしまう人って意外と多いです。僕も偏頭痛持ちなので、定期的に頭痛になります。他の人は頭痛にならないので、病弱と思われたりしますし嫌です。なので原因や対処法を調べて、出来るだけ偏頭痛にならない、なっても大丈夫なように対処しましょう!
自分相談/悩み

【分析力の上げ方を分析】 具体的なやり方を分かりやすく解説 分析力を鍛えよう 「自分相談25」

分析が出来るようになれば、成果を出すのに大きく近道できます。分析しなきゃいけないとは思いつつも、「そもそも分析ってどうやるの?」って思ってる人いますよね。はい、僕もです。なので今回、分析の具体的なやり方や分析力の鍛え方を分かりやすくまとめてみました。
自分相談/悩み

何か始めたいのに行動できない・一歩踏み出せない理由や原因 その改善法は? 「自分相談24」

なんか新しいことしたいけど行動できない、良い案はあるけど行動に移せないってことよくありますよね。すぐ行動に移せる人は羨ましく思います。なぜ行動に移せないのか?なにが自分を引き留めているのか?それを知るだけで、行動に大きく踏み出せるはずです。一緒に行動できるようになりましょう!
自分相談/悩み

ダイエット・筋トレで思ったように効果が出ない 正しい対策方法は?「自分相談23」

筋トレやダイエットって辛いですよね。続けることも大変ですが、効果が出ないとさらに辞めたくなります。筋肉が付いてきたり、体重が減ってきたりすれば、楽しくなってきて続けられると思います。なので、「どうしたら効果が出るのか?」正しい知識を身につけて、一緒にトレーニング仲間になりましょう!
タイトルとURLをコピーしました