自分相談/悩み

普段なら全然イライラしないんだけど、「最近やたらイライラして困るんだけど。」っていうときありますよね。体調ならしょうがないですが、ストレスが溜まると周りの人に当たり散らしてしまったり、良くない状況に入りやすいので、メンタル・感情のコントロールを習得しましょう。

「ファッションセンスはどうしたら上がるんだ？」って人たぶん結構多いですよね。オシャレな人は普段何を気にして服を選んでるのか？やはり何事にも、基礎・基本や法則があるそうです。なのでまずは基本を磨いてファッションを楽しめるようにしていきましょう！

集中が続かないときと、そもそも集中出来ないときって良くありますよね。集中力がないときってずっとやる気も出ないので結構やっかいです。集中力を上げるには、行動と環境を少し変えたり、自分の身体をコントロールするだけでガラッと変わることがあります。ぜひ一緒に集中力を養いましょう。

自分の得意なことや自分がどういう人間かってよく分からないって人意外と多いです。自分が得意なことで仕事をしたり、自分の進むべき方向性がはっきりしてる人は羨ましいです。どうしたら自分の得意なことを見つけることが出来るのか？一緒に診断・分析していきましょう！

乾燥で悩んでる人は意外と多いですよね。自分で保湿している人も多いですが、ちゃんとした知識がないと意味のない保湿をしているかもしれません。しっかりケアできれば、乾燥肌の改善ももちろんですが、肌がキレイになり、若さもキープできます。乾燥は意外とやっかいなので、今のうちから対策していきましょう。

偏頭痛とか低気圧になると頭痛になってしまう人って意外と多いです。僕も偏頭痛持ちですが、他の人はあまり頭痛にならないので、病弱と思われることも多いです。なので、偏頭痛が多い・なかなか治らない人は原因や対処法を調べて、出来るだけ偏頭痛にならない、なっても大丈夫なように対処しましょう！