かみや

体型には３つのタイプがあるので、自分のタイプを知っておくと何をするにも楽になります。今回は骨格ストレート・骨格ウェーブ・骨格ナチュラルを分かりやすく簡単にまとめたので、ぜひ自分のタイプを診断していきましょう。ついでに一緒にマッチョ・細マッチョを目指しましょう。

～しながら作業、～しながら仕事ってやってしまいますよね。一般的に「ながら作業」や「マルチタスク」はよくないとされていますが、なにが良くないのか？マルチタスクに向いていること、向いていないこととは？をしっかり知って、正しい知識を身につけましょう！

今回はブログで「検索順位ずっと圏外なんだけど。」という方に、原因と改善方法をご紹介します。「圏外だからこの記事消そうかな。」と思う前に、いろいろ試してからでも遅くはないです。まずは対策をしてみてから、それでもダメならとうとう消しましょう！

サーチコンソールでインデックス登録をリクエストしても、インデックスされないことってありますよね？今回は、自分のブログがインデックスされない原因とされなかったときに僕が行った対処法を書いてみました。インデックス登録されない原因はいろいろあるので、ぜひ参考にどうぞ。

睡眠の質【寝具編】です。低反発と高反発、たくさんあるけど、結局どっちがいいの？という疑問を解決します。寝具選びに迷っている方、腰痛に悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。寝具は、体調や腰痛、肩こりに直結するので、自分に合う寝具を見つけましょう！

だれでもネガティブになりそうなときはありますよね。言葉を変えるだけで、意外とすんなり意識が変わったり、自分の知らなかった一面、強みを見つけることが出来ます。ネガティブのサイクルに入りそうになったら、まずは言葉に意識して変えていくようにしてみましょう！